30대 이마 늘어나고 깊어지는 잔주름 개선

 

 

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30대 이마 늘어나고 깊어지는 잔주름 개선 방법

 

 

01. 

30대가 되니 눈에 띄게 늘어나는 주름

30개다 되니 주름이 눈에 띄게 늘어납니다. 저는 20대 후반부터 나이나 스타일에 어울리지 않아 앞머리를 없앴는데요, 20대 후반에는 괜찮았는데 이제 30대 초반이 되니 이마 주름이 점점 눈에 띄기 시작해요. 

 

아직은 잔주름이지만 이게 점점 깊어질까 봐 걱정인데요. 30대 이마 주름, 어떻게 관리하고 개선할 수 있을까요?

 

 

 

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02. 

30대 이마 주름 관리와 개선 방법

 

자외선차단제를 자주

외출 시 자외선 차단제를 2-3시간에 한 번씩 발라준다. 자외선은 피부 노화의 적이다. 피부를 손상시켜 주름을 유발하기 때문이다. 자외선 차단제는 여름에만 바르는 게 아니다. 겨울을 포함해서 사계절 내내 발라줘야 한다.

 

세안 후 수분크림을 듬뿍

세안 후 수분크림을 이마에 듬뿍 발라준다. 피부가 건조할 때 잔주름이 생기고, 잔주름의 경우 피부 자극이 반복되면 깊은 주름으로 자리 잡을 수 있기 때문에 피부에 유수분을 충분히 공급해주는 것이 좋다.

 

충분한 수분 보충

하루에 2L의 물을 마신다. 피부의 수분이 감소하면 콜라겐이 느리게 생성되고 피부 탄력이 떨어진다. 그렇기 때문에 물을 많이 마시고 커피나 카페인이 들어간 음료는 줄여야 한다.

 

 

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03. 

이미 이마 잔주름이 깊어졌다면?

이미 이마 잔주름이 많이 진행된 경우라면 더 주름이 깊어지기 전에 보톡스나 필러로 개선할 수 있다. 보톡스의 경우 반년 주기로 시술하면 되고, 필러는 3개월에 한 번씩 보톡스를 맞으면 1년까지 유지가 될 수 있다.

 

요즘에는 성형외과나 피부과에서 보톡스나 필러 가격이 많이 저렴해졌기 때문에 이마 주름이 큰 고민이라면 근처 성형외과나 피부과에서 상담을 해보고 시술을 해보길 바란다.

 

 

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