목에서 덩어리가 느껴진다면 '이것'일 수도

갑자기 목소리가 나오지 않거나 쇳소리가 날 때, 목에서 덩어리가 있는 것처럼 느껴질 때, 침을 삼키기 어려울 때, 기침이 나고 기침에 피가 섞여 나올 때 우리는 <성대결절>의 초기 증상을 의심해볼 수 있습니다.

 

성대결절은 일부 특수 직업군에서 자주 겪는 질환이며 재발률이 아주 높다고 합니다.


특히, 목소리를 많이 사용하는 가수, 어린이집 교사, 서비스업 종사자, 또한 유치원생 남자아이에게서도 자주 나타난다고 합니다.

 

 

 

 

성대결절은 보통 음성치료 만으로도 호전이 가능하지만 제때 치료를 하지 않으면 성대의 구조가 변할 수 있기에 조심해야 합니다.


만약 성대결절 초기 증상이 나타난다면 다음의 방법들을 지키는 것이 중요합니다.

 

1. 커피, 홍차 등 카페인이 든 음료 섭취 자제

2. 흡연 자제

3. 성대결절에 좋은 차 마시기

4. 튀김이나 견과류 같은 기름진 음식 자제

5. 차갑거나 뜨거운 음식 자제

6. 가습기를 틀어 습도를 유지

7. 전화통화 자제

8. 취침 3시간 전에는 물 제외한 음식 섭취 자제

9. 잠을 8시간 정도 푹 자기

10. 스카프나 목도리를 둘러 목을 따뜻하게 하기