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생활정보347

인공지능으로 쉽고 빠르게 글쓰는 방법 안녕하세요. 오늘은 글을 쉽게 쓰는 방법에 대해서 소개해 드리겠습니다. 준비물은 구글 독스가 있습니다. 그리고 마이크를 쓰면 글을 쉽게 쓸 수 있습니다. 먼저 구글독스로 들어가 새 문서를 만드세요. 그런 뒤 도구에 들어가 음성 입력을 누릅니다. 음성 입력을 누르면 왼쪽 중앙에 빨간색 마이크 아이콘이 나타나는데요. 이때 여러분들은 마이크를 노트북 연결해서 하고 싶은 말을 하면 됩니다. 그러면 여러분들이 하는 말이 문서로 작성이 됩니다. 생각하며 글을 쓰는 것보다 말을 하는 것이 편한 분들은 이 방법을 사용하면 쉽고 빠르게 글을 쓸 수 있습니다. 이 음성 입력 기능은 생각보다 똑똑해서 제가 시도해본 결과 오타가 아주 적습니다. 그러니까 글을 쓸 때 우리는 생각을 해야 하고 또 그것들을 글을 쓰면서 정리를 해.. 2021. 7. 13.
생강의 놀라운 효능! 저는 요즘 매일 생강 물을 하루에 석 잔씩 마시고 있습니다. 그러자 몸에 좋은 반응이 나타나기 시작했는데요. 첫 번째로 소화력이 좋아졌습니다. 평소에 소화불량이나 변비 같은 소화 관련 문제가 있었는데요. 생강 물을 매일 마시고 난 뒤부터 이런 소화불량과 변비 같은 문제가 해결되었습니다. 예로부터 생강은 하늘과 통하며 더럽고 나쁜 것을 제거하는 음식이라고 전해졌으며, 왕만이 먹을 수 있는 귀한 음식이었다고 합니다. 지금은 너무나 흔하게 구할 수 있는 이 생강은 옛날에는 인삼보다 더 귀했습니다. 생강의 알싸하고 얼얼한 맛은 진저롤과 쇼가올이라는 성분에서 비롯됩니다. 이 중 쇼가올 성분은 생강을 건조하거나 약하게 가열할 때 생성되어 자극적인 맛을 내게 되는데요. 이런 이유로 생강을 건조했을 때 맛이 더욱 강렬.. 2021. 7. 13.
생강꿀차 한 달 마셔보니 저는 최근에 생강꿀차를 한 달 정도 마셨는데요. 한 달 정도 마셔 본 결과 생강꿀차가 다이어트 효과가 있다는 것을 알게 되었습니다. 한 달 전과 비교해서 지금 허리둘레가 많이 줄어 들었고요, 체중 또한 감소했습니다. 생강꿀차를 만드는 방법은 아주 간단합니다. 꿀 한 통을 사서 꿀과 생강가루를 1:1 비율로 섞은 뒤, 며칠 기다렸다가 먹으면 됩니다. 며칠 기다려서 숙성된 생강꿀차를 뜨거운 물에다가 한 숟갈을 타서 마시는 거죠. 생강꿀차를 마시다 보니 자연스럽게 식욕이 줄어들었고요, 생강꿀차를 마시고 난 후에 몸이 훈훈하게 따뜻한 느낌이 있습니다. 저는 하루에 한 잔에서 두 잔, 많으면 석 잔까지 마시고 있는데요. 보통 아침에 일어나서 한 잔 또 점심에 한잔 그리고 자기 전에 한 잔 이렇게 석 잔까지도 마시.. 2021. 7. 12.
커피믹스... 이래도 마실 건가요? 저희 어머니는 아침에 일어나서 꼭 커피믹스를 한 잔 하시고 식후에도 한 잔씩 하십니다. 외식을 하는 날에는 식후에 식당 출입구에 설치된 커피믹스 자판기를 그냥 지나치는 일이 없으실 정도로 커피믹스를 사랑하시죠. 비단 저희 어머니 만의 이야기는 아닐 거라고 생각합니다. 저희 어머니는 소식하시는 편인데요, 그러나 이상하게도 매년 허리둘레가 늘고 계시죠. 이것의 주범은 매일 무심코 마시는 '커피믹스'라 할 수 있습니다! 왜일까요? 2013년 서울대학교 식품영양학과 조사에 의하면 11종의 커피믹스의 지방 함량이 10퍼센트 이상이었다고 하는데요, 이것은 돼지 목살의 지방량을 웃도는 수준입니다. 지방도 좋은 지방이 있고 나쁜 지방이 있죠? 그런데 커피믹스에는 나쁜 지방인 포화지방이 대부분으로 약 1.2g 들어있는데.. 2021. 6. 18.
내장지방 잡을 땐 커피에 무조건 '이거' 넣자! 커피에 '이것'을 넣어 마시면 내장지방을 태우는 데 도움이 됩니다. '이것'은 바로 생강입니다. 몸속에 숨어 우리의 건강을 위협하는 내장지방. 커피에 생강을 넣어서 마시면 이 내장지방을 태울 수 있다고 하는데요...! 생강커피의 효능, 생강커피 만드는 방법과 추가적인 팁을 알아보도록 하겠습니다. 생강커피의 효능 아프리카 탄자니아 사람들이 약으로 생각하며 즐겨 마신다는 생강커피. 생강의 진저롤 성분은 매운맛을 내는 성분인데요, 이 성분이 체내에 들어오면 내장지방을 태워주며, 생강의 쇼가울 성분은 내장지방 세포의 생성을 억제한다고 합니다. 또한 생강은 몸을 따뜻하게 해줘 면역력을 높이는 데 도움을 주며 항산화 성분이 풍부해 체내에 쌓인 독소를 빼내고 혈관을 건강하게 해줍니다. 생강커피 만드는 방법 뜨거운 물.. 2021. 6. 16.
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